Сакам да знам сè

Болки во грбот

Pin
Send
Share
Send


На болка во долниот дел на грбот тоа е болка кој се наоѓа во долниот дел на грбот : тоа е, во долниот дел на грбот . Оваа непријатност, според тоа, е снимена помеѓу задникот и половината.

Повеќето од човечки суштества Вие доживувате, во одреден момент од вашиот живот, болка во долниот дел на грбот со поголем или помал интензитет. Состојбата понекогаш достигнува долните екстремитети.

Потеклото на болка во грбот може да се најде во пршлени на интервертебрални дискови на мускули на лигаментите или нерви на пример Проблемот, пак, може да биде генериран од а лошо држење на телото на вишок тежина а претерано истегнување или а удар , меѓу другите причини. Дури и а гастроинтестинално нарушување а карцином или а инфекција Тие се во состојба да предизвикаат болка во грбот.

Според неговото времетраење, болката во долниот дел на грбот се класифицира како хроничен , субакутен или остар . Во првиот случај, трае повеќе од три месеци; во втората, помеѓу шест недели и три месеци; и во третата, помалку од шест недели.

Болката може да се скрши одеднаш кога кревате а тежина или набргу откако напорот ќе заврши. Ако тоа е хронична болка во грбот, еволуцијата е обично бавна, но одржлива во текот на деновите.

За да се спречи болки во грбот, се препорачува да се изврши физичка вежба редовно (загревање пред да започнете активност), не правете ненадејни движења, одржувајте здрава тежина и одржувајте добри држења на телото.

Кога се појавува болка во грбот, третманот може да вклучува одредба на мускулни релаксанти и од антиинфламаторно , развој на контролирани вежби и практика на јога . Како и да е, пред болки во грбот или било кој друг вид болка, потребно е консултирајте се со доктор така што професионалниот ги наведува чекорите што треба да се следат.

Pin
Send
Share
Send